A szívedet is megvédheted vele – 2021 a meditáció éve legyen! Négy fontos érvünk van arra, hogy 2021-ben belevágj, és a napi rutin részévé tedd. Eddig nyilván azt hitted, hogy a meditáció amolyan spirituális maszlag, pedig nem, sőt: könnyen tanulható, de egy […]